本書に書かれている日常の関節ケアを実践すれば、きっと悩み続けてきた関節痛は魔法のように消えることでしょう。ポイントは3つあります。第1のポイントは、「さかい式関節矯正ウォーキング」です。私が考案したウォーキング法は、通常の歩き方とは違う新開発のフォームが特 ...