30歳を過ぎたころからお腹まわりが気になりだす人は多いはず。運動しなければいけないのは分かっていても、なかなか運動する時間がとれない。気が付いたら立派なポッコリ腹に成長してしまった、なんてことはありませんか? また、腹筋を始めたもののキツくて、3日坊主で終わ ...
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6ヶ月で19kgダウン!!高温反復入浴法でダイエット成功
ダイエットを始めるにあたり、バスルームでの時間を有意義に過ごすために「ワイヤレスシャワースピーカー TW233 」を購入。iPhone6Plusの楽曲をBluetoothで飛ばして再生するというスピーカーでバスルームでの反響を計算して開発してあるので音も満足いくものとなっておりま ...