51(ゴイチ)の読書記録

sawady51の読んだ本の感想と物欲に任せた購買日記などを綴っていくブログです。

2017年07月

今日の大問題の一つ、それは人々が「質問への答え方」を知らないことだ。コミュニケーション能力に革命的な向上をもたらす最強の答え方を本書では「質問を『リープ(跳躍)』する戦術」と呼ぶ。質問が求めることだけに答えるのではなく、相手の目的にとって価値ある情報を追 ...

健康を維持するために必要な睡眠時間は、各々体質的に決まっていて、人為的に短くはできない。睡眠は削ることのできない生活上の固定費とも言える。睡眠に関するあれこれ、間違った知識を信じていませんか?そんな睡眠の新常識をみていこう。必要な睡眠時間は年とともに減る ...

「もっと仕事力を上げたい」「キャリアアップをしたい」「仕事で認められたい」と成長意欲の強い方、「仕事で悩んでいる」「日々の仕事で時間に追われている」「仕事でうまくいかない」と現在の仕事に対して不安を感じている方など、立場や状況等に関係なく誰が実践しても「 ...

自分で自分のストレスケアができる、ストレスの予防ができる、ストレスに動じない自分になるこの3つを学んでいく。ストレス対処法を知り、それを実行、自分にあった対処法を見つける。自分の心の動きや心の仕組み、自分の特性ごとの予防を習慣にしてストレスを消し去ろう。マ ...

2016年9月小池百合子東京都知事が誕生。選挙戦から「満員電車ゼロ」を公約の一つに据え都民に訴えかけた。政策目的として「満員電車ゼロ」は適当であるか?運賃が高額になったり、鉄道会社の経営が危うくなるのならば、旅客もそこまでは期待しないのではないか?東京と大阪の ...

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