NHK総合テレビで、2016年2月20日に放送されたNHKスペシャル『私たちのこれから #超少子化 〜安心子育てへの処方せん〜』で取材した内容を元に、追加取材を加え、一冊にまとめたものです。急速に広がるアンバランスな人口構成2015年10月1日時点の日本の人口は1億2711万人、前 ...
2016年05月
スターバックスジャパン公式アプリが登場したので早速使ってみた。
スターバックスジャパン公式アプリが登場したので早速使ってみた。まずは、ログインし、①eTicket画面で使用可能なeTicketを提示し店員さんにスキャンしてもらう②My Cardより支払いボタンをタップ③出てきたバーコードを店員さんにスキャンしてもらい支払い完了これからは、 ...
「置かれた場所で咲きなさい」をもう一回読んでみた
だいぶ前に読んだ本だがもう一度読んだので気になったフレーズの感想を備忘録的に書く。つらい日々も、笑える日につながっている「死にたいと思うほどに苦しい時、”苦しいから、もうちょっと生きてみよう”とつぶやいてみてください」苦しみの峠にいる時、そこからは必ず下 ...
「入門 犯罪心理学」で新しい犯罪心理学による治療の現場を見る
ここ30年の間に目覚ましい発展を遂げた犯罪心理学の最前線を紹介。その知見が犯罪対策にどのように生かされているのかをわかりやすく解説した犯罪心理学の入門書。学問として学びたいと思う人はもちろん、雑学的知識として興味を持った人にも優しい書籍となっております。犯 ...
「疲れない脳をつくる生活習慣」を読んだが良い習慣を身につけるのは難しい…
グーグルが2007年から行っている瞑想を取り入れた能力開発プログラム「サーチ・インサイド・ユアセルフ(SIY=Search Inside Yourself)」などでも取り入れられ、最近よく聞くようになった次世代のメンタルトレーニング「マインドフルネス」などを分かりやすく解説。瞑想、姿 ...